» » На пальцях ніг злазить шкіра - що робити?

На пальцях ніг злазить шкіра - що робити?

Іноді на пальцях ніг виявляються проблеми зі шкірою: вона тріскається, облазив і можуть з'явитися пухирці. Чому це відбувається і як боротися з такою неприємністю - ми розповімо нижче!

Причини, з яких злазить шкіра

Першою причиною через що починають облазити пальці, це дерматит, викликаний хлором і ПАР-ами, які містяться в пральному порошку.

Якщо у вас підвищена пітливість ніг - не можна закривати на це очі, так як піт шкіру робить пухкої, що сприяє легкому проникненню в неї грибків і бактерій. Щоб позбутися пітливості ніг, необхідно постійно робити ножні ванни з відварами з дубової кори і ромашки.

Якщо злазить шкіра на пальцях ніг навесні, то в організмі не вистачає вітамінів А, С і Е. Також якщо не вистачає вітаміну А, то можуть ламатися нігті, випадає волосся і з'являється лупа.

Ще однією причиною через що злазить шкіра з ніг, може бути грибок, від нього дуже важко позбутися, тому самолікуванням займатися марно, краще вчасно звернутися до лікаря.

Профілактика

Хорошою профілактикою грибкових захворювань є дотримання гігієни, а також ряду попереджувальних заходів:

  • не можна носити взуття ту ж саму кожен день, вона повинна постояти 28 годин після того, як її носили;
  • обов'язково носити шкарпетки, коли ноги потіють, то потрібно міняти шкарпетки два рази на день;
  • носіть взуття вільну і зручну, шкіра ніг повинна дихати;
  • щоб позбутися пітливості ніг треба використовувати дезодоранти-антиперспіранти.

Якщо облазить шкіра між пальцями ніг, то це може бути симптомом таких захворювань:

  • псоріазу;
  • підвищеної пітливості;
  • сонячних опіків;
  • хворобою Кавасакі;
  • наявністю мозолів;
  • надлишком вітаміну А;
  • грибкових заражень;
  • екземи.

Чому злазить шкіра з п'ят і ступень?

Злазить шкіра з п'ят і підошов найчастіше через екземи, яка виникає під час зміни погоди в теплу пору, тоді шкіра дуже швидко висихає і зневоднюється. Для профілактики лущення на ступнях шкіри треба дотримуватися спеціальної дієти, піклується про шкіру і зволожувати її.

Для того щоб уникнути проблем з п'ятами, треба пити багато води і зволожувати їх кремами. Але якщо лущення не припиняються і супроводжуються сверблячкою, болем, кровотечею, то треба терміново звернутися до дерматолога.

Ще однією причиною, по якій злазить на ногах шкіра, є зміна погоди. Коли температура висока і недостатньо вологи - шкіра на ногах зневоднюється і пересушується.

Довге перебування у взутті чомусь призводить до того, що починає злазити шкіра між пальців. Це відбувається через те, що порушується теплообмін і повітряна аерація. Проблемою також може бути мило, хімічні засоби, а також надлишок вологи.

Як доглядати за стопами ніг, з яких злазить шкіра?

Необхідно дотримуватися деяких правил для залицяння за стопами, а саме:

  • Щодня необхідно шкіру на ногах обробляти пемзою, щоб прибрати омертвілі клітини і звільнити місце для утворення нових;
  • Щодня робити контрастні ванночки для ніг;
  • Після кожного миття ноги треба добре витирати махровим рушником;
  • Кожен день наносити жирні креми з мінералами і вітамінами на ступні і п'яти;
  • Не наносити жодних коштів на ступні, коли є ранки і тріщинки, а для початку треба обробити їх перекисом;
  • Постійно вживати полівітаміни;
  • Щодня їсти свіжі фрукти та овочі;
  • Для поліпшення кровообігу треба пару хвилин в день полежати так, щоб ноги були вище голови;
  • Якщо шкіра на ступнях облазить, то не носіть пару днів каблуки;
  • Не робіть ванночки з дуже гарячою водою;
  • У ванночки необхідно додавати сік лимона, оцет і соду;
  • Після будь-яких процедур треба стопи змащувати кремом;
  • Не перебувати в приміщенні, де сильно сухе повітря;
  • Займайтеся спортом - він добре покращує обмінні процеси і кровообіг.

Народні засоби у боротьбі з облізлою шкірою

Ви можете скористатися простими рецептами позбавлення від сухості, шорсткості і тріщин на п'ятах. Ось деякі з них.

Використання господарського мила. Необхідно вечорами на вологі ступні ніг намалювати мило господарське і залишати так до ранку, а потім змити, повторюючи процедуру один раз на три дні і до повного одужання.

Ванночки з солі. Розчинити кухонну сіль в теплій воді і опустити стопи на 20 хвилин. Повторювати раз на три дні.

Ванночки з трав. Зробити відвар з таких трав, як кропива, календула і ромашка. Влити його в теплу воду і парити ноги 30 хвилин. Повторювати щодня.

Лікувати недугу слід тільки після того, як встановлено його причина. В іншому випадку ви будете позбавлятися від симптомів і наслідків, сам вогнище захворювання буде провокувати проблему знову і знову. Здоров'я вам і вашим ніжкам!


Увага, тільки СЬОГОДНІ!