» » Пояси для схуднення, види, протипоказання

Пояси для схуднення, види, протипоказання

пояс для схуднення

Красиве і струнке тіло, накачаний прес, підтягнутий живіт і відсутність складок на боках, про це мріє чи не кожна дівчина, але, на жаль, не всім вдається досягти бажаного. Проблема в тому, що на фізичні вправи і регулярне відвідування спортзалу не завжди вистачає часу, а дієти і голодування не всім дозволені через наявність яких-небудь захворювань.

Зіткнувшись з подібними труднощами, багато опускають руки, забувши про те, що є й інші способи удосконалити свою фігуру. Одним з них є використання пояси для схуднення.

Це дивний винахід з'явилося на світ не так давно, але вже встигло завоювати довіру і стати надійним помічником у боротьбі із зайвими кілограмами і сантиметрами. Якщо ви ще не випробували цей диво-метод на собі, рекомендуємо вам заздалегідь познайомитися з видами поясів для схуднення, вивчити всі їх достоїнства і недоліки, і тільки потім вибрати найбільш оптимальний для себе.

Види поясів для схуднення

У зв'язку зі зростаючим попитом на такий простий і ефективний прилад, як пояс для схуднення, кількість всіляких моделей поясів збільшується з кожним днем, але серед них можна виділити три основні види, на які поділяються всі пояси, що сприяють схудненню. Це пояса з ефектом сауни, що мають функцію нагріву або без неї, масажні пояси, в тому числі і антицелюлітні, і пояси комбіновані, що поєднують в собі і ту і іншу функції.

Щоб зрозуміти особливості кожного з видів поясів необхідно розібратися в їх принципі роботи, чим ми зараз і займемося.

Пояс-сауна

Принцип дії даного виду поясів полягає в наступному. Під дією електрики, так як більшість з них працюють від електромережі, нагрівальні прилади, розташовані в поверхні пояса, поступово збільшують температуру тіла.

Під впливом пояса нагрівається не тільки шкіра, але і підшкірна клітковина. Таким чином, створюється ефект відвідування сауни, через що пояс і отримав свою назву.

Пори на шкірі інтенсивно розкриваються і разом з крапельками поту з організму виводяться накопичилися в ньому шлаки і токсини, а також інші продукти розпаду, що сприяють утворенню жирових відкладень.

Крім того, завдяки високим температурам прискорюється процес розщеплення ліпідів, позбавляючи від зайвих підшкірних жирів. Після закінчення сеансу необхідно протягом 10 хвилин прийняти душ, щоб змити з тіла всі виведені з організму речовини.

Оптимальним варіантом буде контрастний душ, який додатково тонізує шкіру і зміцнює кровоносні судини.

Недоліки: На жаль, не все так просто, як обіцяють виробники поясів. Даний вид схуднення має і свої, причому істотні недоліки.

Використовуючи пояс-сауну для схуднення, потрібно враховувати, що для розщеплення підшкірних жирів не достатньо лише зовнішнього впливу, так як цей вид жиру не здатний розтанути під дією високих температур. Для отримання бажаного ефекту необхідно забезпечити додаткове внутрішньо спалювання жирів, якого можна досягти за допомогою дієти, що обмежує надходження калорій, завдяки чому організм буде витрачати жирові запаси, а пояс-сауна посприяє їх засвоєнню.

Саме тому так часто можна почути про неефективність даного методу, адже мало хто поєднує використання пояса з дієтою. Крім того, вся виведена в процесі процедури рідина стрімко повернеться вже через кілька днів, а разом з нею і втрачені один-два кілограми.

Протипоказання: Не рекомендується використовувати пояс-сауну людям, що мають які-небудь шкірні захворювання, що володіють чутливою шкірою, а також схильні до розвитку дерматиту. Крім того, не рекомендується застосовувати даний вид пояса людям страждаючим гіпертонією, так як високі температури сприяють підвищенню тиску.

Протипоказаний пояс для схуднення вагітним жінкам і годуючим матерям і тим, хто має будь-які серцеві або неврологічні захворювання.

Масажний пояс для схуднення

Принцип дії даного виду пояса відрізняється від впливу на організм пояси-сауни. Масажний пояс впливає на жирові відкладення за допомогою вібрації, створеної магнітними або електронними імпульсами.

Виробники пояса стверджують, що саме за рахунок вібрації відбувається розщеплення жирів. Під впливом імпульсів жирові тканини змінюють свою форму, перетворюючись на більш рідку масу і легше виводяться з організму природним шляхом.

Крім того, вібрації покращують кровообіг, що, в свою чергу, прискорює обмінні процеси і сприяє спалюванню жирів, без якого, як і в першому випадку, не обійтися. Ще однією перевагою даного виду пояса є його здатність боротися з целюлітом.

Як відомо, більшість антицелюлітних масажерів побудовані за тим же принципом, що і масажний пояс. Під дією масажних рухів целюлітні відкладення розбиваються і розподіляються під шкірою, щоб потім засвоїтися і віддалитися з нього.

Масаж робить позитивний вплив і на стан шкіри, тонізуючи її, що не може не порадувати.

Недоліки: Незважаючи на те, що вібрації здатні надати певний вплив на стан нашого організму, вони навряд чи зможуть повністю позбавити від зайвих жирових відкладень. Використання пояса повинно супроводжуватися дієтами і активним способом життя.

Якби за допомогою тільки вібрацій або магнітних імпульсів жир міг повністю розчинятися, то подібні пояса замінили б їзду по поганих дорогах і поїздки в громадському транспорті, де наші кілограми танули б на очах. Щоб підсилити ефект від масажного пояса, необхідно скоротити споживання калорій.

Якщо ви отримуєте їх набагато більше, ніж може витрачати ваш організм, то ніякої пояс не допоможе. Ефект від нього буде лише один, ваша вага залишиться незмінним, але на схуднення не варто й сподіватися.

Протипоказання: Незважаючи на те, що масажний пояс не має такого впливу на шкіру, як пояс-сауна, і не викликає роздратування під дією високих температур, він теж має ряд протипоказань і застережень. Насамперед, не варто забувати, що даний вид пояса працює від мережі і при неправильній його експлуатації можна отримати розряд струмом.

Магнітні хвилі, що посилаються поясом здатні порушити роботу серцевих кардіостимуляторів. Не рекомендується застосовувати масажні пояси при ламкості судин, кров'яних і серцевих захворюваннях, а також відразу після перенесення операцій у галузі застосування пояса.

Відмовитися від використання пояса слід вагітним і годуючим жінкам. Крім того, існує думка, що електромагнітні хвилі, що посилаються поясом для схуднення, сприяють розвитку ракових клітин.

Незважаючи на те, що дана теорія не знайшла наукового підтвердження, деякі все ж віддають перевагу захистити себе від подібних неприємностей.

Комбінований пояс

Як ви вже, напевно, здогадалися, даний вид поясів для схуднення поєднує в собі властивості і показання, властиві як поясу-сауні, так і масажному поясу. Вважається, що комбіновані пояса надають подвійний ефект на організм і на жирові відкладення в тому числі.

Розм'якшені під впливом високих температур жирові клітини ефективно виводяться з організму за допомогою масажних рухів. Найчастіше, комбіновані пояси застосовуються в якості антицелюлітних засобів.

Вони можуть впливати не тільки на черевну порожнину, але й на стегна і руки. Що стосується протипоказань, то вони нічим не відрізняються від описаних вище.

Використовувати подібний пояс для схуднення слід тільки людям, які не мають проблем зі здоров'ям і здатним похвалитися міцним і витривалим організмом.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!